幼儿园体格锻炼工作计划

时间:2022-08-04 18:37:53 工作计划 我要投稿
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幼儿园体格锻炼工作计划

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  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,做好计划,让自己成为更有竞争力的人吧。你所接触过的计划都是什么样子的呢?下面是小编为大家整理的幼儿园体格锻炼工作计划,仅供参考,欢迎大家阅读。

幼儿园体格锻炼工作计划

幼儿园体格锻炼工作计划1

  一、情况分析

本班幼儿为15名,其中,男孩9名,女孩6名。绝大部分幼儿体质健康,没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动,所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使新入园的孩子能适应幼儿园的'学习生活!

  二、工作目标

  1、愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦。

  2、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。

  三、工作主要内容

  1、在活动中,培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

  2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

  3、巧妙安排各种活动,使各种基本动作均得以培养、发展。

  四、具体措施为保证幼儿的身心健康发展,必须将体育锻炼经常化、制度化,室内外交替进行,因此特制定如下的措施:

  1、和家长多交流,多了解幼儿,入园初的一周内,可逐步延长幼儿在园的时间。

  2、进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。

  3、在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。

  4、在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服的技能。

  5、发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。

  6、为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

  7、通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

  8、提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

  9、从简单的"滚球"开始,逐步教幼儿拍接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。

  10、选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。

幼儿园体格锻炼工作计划2

  幼儿时期是一个人身心发育十分迅速、旺盛的关键期,并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期,让幼儿进行积极的、适宜的体育、体能锻炼,循序渐进地学习一些安全、卫生、保健知识,持之以恒的培养孩子健康、良好的个性心理,形成活泼开朗的性格,使孩子养成文明、健康的行为习惯和生活常规,能适应社会环境,为孩子的一生可持续发展奠定见识的基础,是至关重要的培养目标。

  一、发展目标

  1、喜欢上幼儿园,并能适应集体生活,在一日活动中情绪稳定愉快。

  2、愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动,感受运动带来的愉快。

  3、能姿势正确、自然协调的走和跑,能一个跟着一个走,走成一个圆圈。

  4、会用多样小型体育器械进行身体锻炼,并愿意与老师一起收拾器械。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。

  5、喜欢玩球,会滚球、拍球和自抛自接球,会自然地用沙包等投掷物进行游戏。

  6、能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。

  二、具体措施

  1、为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。

  ⒉通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩走、跑的'游戏。

  3、提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

  ⒋从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍接、自抛自接球,并最终学会拍球,让幼儿熟悉圆球的属性。

  5、选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。

  三、每月安排:

  九月份:

  滚皮球、走圈圈、滑滑梯、开心跳跳糖、脚印桥等

  十月份:

  丢沙包、套圈圈、运果子、爬爬赛等、

  十一月份:

  跷跷板、爬地垫、拾豆豆、拔萝卜、大风和树叶、送菜忙

  十二月份:

  跷跷板、小跳马、夺球、跳房子、踩影子、小兔找家

  一月份:

  平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小运动会

幼儿园体格锻炼工作计划3

  一、指导思想

  健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。

  大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的.身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

  二、体格锻炼总目标

  1、能掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,合作、负责、宽容、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难,体验胜利后的喜悦。

  2、热爱并积极参加各种身体锻炼活动,初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。

  3、能听口令和信号做出相应动作,能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。

  4、能双脚熟练地改变方向跳;能立定跳远,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。

  5、能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物,能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。

  6、会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳、跳皮筋,会运球、传接球,会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。

  7、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑,能快跑30米或接力跑,能听信号左右分队走。

  8、能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米,会肩上挥臂投掷轻物并投准目标;能抛接高球,或两人相2~4米互抛互接大球。

  9、能独立或合作收拾小型体育器械。

  10、能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走,能两臂侧平举,闭目起踵自转至少5圈不跌倒;能两臂侧平举,单足站立不少于5秒钟。

  三、每月具体安排:

  九月份:

  1、学做广播操、武术操

  2、户外器械练习:玩沙包、玩飞盘、套圈

  3、集体活动:听信号变换方向走、变速跑等

  4、体育游戏:猫捉老鼠、袋鼠相斗、小乌龟上山坡

  十月份:

  1、根据音乐,熟练地做武术操、广播操

  2、户外器械练习:羊角球、跳跳球、溜溜球等

  3、集体活动:学习连续跳绳、背篓投球、捉尾巴等

  4、体育游戏:大风和树叶、踩影子、小小拳击手等

  十一月份:

  1、学习少年拳,节奏准确,动作标准

  2、集体活动:勇敢的小兔、快乐的小牧民等

  3、环境活动:走上下楼梯、围绕环形场地快走等

  4、体育游戏:老鹰捉小鸡、贴烧饼、找朋友等

  十二月份:

  1、户外器械练习:抛接球、网小球等

  2、集体活动:接力跑、玩袋、跳绳比赛等

  3、体育游戏:捉小鱼、丢手绢、猴子摘桃等

  4、园内散步

  一月份:

  1、户外器械练习:平衡木、过山洞等

  2、集体活动:小动物接力赛、钻爬障碍物等

  3、体育游戏:切西瓜、螃蟹赛跑、过独木桥等

  4、园内散步

幼儿园体格锻炼工作计划4

  一、指导思想:

  《幼儿园教育指导纲要》(试行)中关于教育目标的论述:促进幼儿身体正常发育和机能协调发展,增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣,培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。 掌握幼儿身心发展规律,重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握,指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。

  二、 教育目标:

  1、引导幼儿积极主动地参加集体活动,在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

  2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作,帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调、姿势正确。

  3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

  4、教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能,逐步提高幼儿的`做操兴趣和能力,发展幼儿的空间概念。

  三、 具体内容:

  1、能单手自然地将沙包投向前方。

  2、能手膝着地(垫)自然协调向前爬。

  3、初步学习滚球、踢球、拍球及向上抛塑料球。

  4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。

  5、能在65—70厘米高的障碍物下钻来钻去。

  6、能较轻松地双脚交替跳着走。

  7、能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。

  8、学习听音乐节拍做体能操。

  9、能一个跟着一个走,走成一个大圆圈。

  10、培养幼儿参加体育活动的兴趣,能和老师一起收拾使用过的体育器械。

  四、活动安排:

  二月份:

  1、能听懂立正、稍息、看齐、立定等基本动作,并做相应的动作。

  2、学习模仿操,动作合拍、有力。

  3、体育游戏安排:袋鼠宝宝送货物、我和影子捉迷藏。

  三月份:

  1、会听信号向指定方向走和跑及练习的平衡。

  2、会在一定范围内四散跑,不碰撞。

  3、复习午间操。

  4、体育游戏安排:接力垒高、小蜜蜂和小蝴蝶、快乐宝宝去旅行。

  四月份:

  1、能自然地双脚向前行进跳、纵跳。

  2、体育游戏安排:小青蛙、洒水车来了、欢乐蹦蹦跳。

  五月份:

  1、喜欢玩球,会滚球、拍球;会自然的用沙包等投掷物进行游戏。

  2、能手膝着地协调地向前爬。

  3、体育游戏安排:蚂蚁搬家、小小手球员

  六月份:

  1、能在平行线、窄道中、小斜坡上下走,身体平稳不摇晃。

  2、开展体育比赛。

  3、体育游戏安排:穿越五彩的路、小牧童拔青草、钻地道捉怪兽。

幼儿园体格锻炼工作计划5

  一、幼儿情况分析

  1、大班共有39个小朋友,其中四分之一是外地转来的新生。在他们当中,由于遗传素质的不同,加上生活环境不同,因此,在动作发展方面存在着一定的差异。有几位小朋友平时的体质较差常生病,对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会,逐渐地增强他们的体质。还有些小朋友长得较胖,动作发展也不够好,对于他们应加强活动的强度,逐渐地增强他们的体质。

  2、总之,针对班中幼儿的动作发展水平的不同,在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动,照顾到幼儿的个别差异,进行不同强度的.体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。

  二、活动目标

  1、走:听信号变换方向走。

  2、跑:听信号变速跑或改变方向跑;跑走交替,距离为200—400米。

  3、跳:原地纵跳触物;助跑跳过不少于宽50厘米的平行线;练习跳绳。

  4、平衡:两臂侧举,单独站立5—10秒钟;在有间隔的物体(砖、木块、硬纸板)上走。

  5、投掷:两人相距2—4米抛接大球;肩上挥物投远。

  6、钻爬:协调灵活地钻爬攀登障碍物,练习侧滚。

  7、基本体操:徒手操。口令:向左(右)转,原地踏步、立定、左(右)转弯走。

  三、体格锻炼活动计划

  1周次 内容

  2 圈儿变变变

  3 纸棍造型

  4 踩高跷

  5 抓尾巴

  6 火眼金晴

  7 小伞兵

  8 滚龙珠

  9 光线宝宝来喽

  10 七色花开

  11 滚球门

  12 乌龟一家

  13 好玩的稻草球

  14 狐狸和猎狗

  15 怕痒的红布头

  16 跨跳竹编

  17 孙悟空和孩儿们

  18 卷炮仗