心理活动策划书(汇编15篇)

时间:2023-03-28 13:19:33 策划书 我要投稿
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心理活动策划书

  时间过得太快,让人不知所措,工作已经告一段落了,我们又将接触新的知识,学习新的技能,迎来新的工作目标,为此需要好好地进行策划,写一份策划书了。写策划书需要注意哪些问题呢?以下是小编收集整理的心理活动策划书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

心理活动策划书(汇编15篇)

心理活动策划书1

  一、活动背景:刚进入大学生活不久,同学们都有自己的烦恼,希望可以通过此次活动来解决同学们的问题,以便在未来的生活中能保持一颗平稳良好的心态,度过一个愉快充实的大学生活。

  二、活动主题:一切从心开始

  三、活动目的

  让各个班级的同学增强凝聚力,克服和缓解大学生活中的烦恼和压力,增进同学之间的.了解,同时也让他们更加了解他们自己。这有助于一个班级的发展,更有助于个人的成长。

  四、活动时间:10月30日

  五、活动地点:院足球场

  六、活动形式

  以活动交流和游戏为主,以班级为单位,进行活动。各班同学与监察部同学为参与人员。是一场全系参与的大型活动。

  七、人员安排

  主持人:院监察部部长和副部长

  小组负责人:每位干事负责一个小组

  八、活动流程策划

  活动前期:

  通知各班同学自带纸和笔,监察部部干事提前到场布置好舞台,准备好活动中要用到的材料(纸箱,答题卡片),当所有学生进场后,找到自己所在班级位置坐下。

  活动中期:

  1.参与人员:大一全体同学。

  让每位同学写下自己在大学生活所遇到的开心或烦恼的事,或是想要写给某某同学和老师的话可以留上自己的姓名,也可以不留然后投入抽奖箱。由主持人或嘉宾随机抽出并念出来,其中的一些问题再由老师提供解决的思路和方法,供大家参考。

  做心理测试题,由监察部干事播放PPT。

  活动目的:刚踏入大学的校门,同学们肯定会遇到各种各样

  烦恼,此活动的目的就是让同学们说出自己的困扰让专业老师来为大家解答,让同学们能够有一个愉快的心情来面对大学的生活和学习。

  2.参与人员:大一全体同学

  所有学生写下自己的姓名放在抽奖箱中,主持人从抽奖箱中随机抽出一位同学的姓名条,抽中的同学可选择真心话或大冒险(真心话让同学自己选择,大冒险在由心理部提前想好要做的事件中选择)被抽到的同学可以分享一个自己进入大学之后做过或经历的最难忘的一件事也可以选择才艺表演(可以邀请同伴一起),该同学表演完毕后进行第二次抽奖,抽到的同学同上,以此类推。(被抽中的每一位同学都可以获得小礼物一个)

  九、注意事项

  1、各班同学有序进场,进入场内不得喧哗。

  2、请不要乱丢垃圾,离场时注意清理。

  3、人员到齐,有个班班长进行点名签到。因特殊情况不能到场者,因由负责人出示假条 ,交由监察部人员手中。

  4、活动结束后,监察部人员留下清理现场。

  5、活动后,每个班要交3份活动感受。

  项目数量费用奖品20份80元水10瓶20元道具若干20元现场布置20元打印若干10元总计:150元

  预算方案:

  策划人:

  二零xx年九月二十日

心理活动策划书2

  本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法,增长大家的心理知识,同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。

  活动名称:生科院生物科学2班“你说,我说,大家说”心理主题班会活动策划书

  活动主题:你说,我说,大家说

  活动时间:暂定

  活动地点:多媒体教室

  活动方式:

  1. 开展一次心理班会

  2. 事先准备五个心理案例视频(有关考研,就业,网络成瘾,恋爱等的案例),并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组,接下来开始分组玩游戏(游戏可以设计多种形式),哪些组输了派代表抽取案例题号,根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说,然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问,进行交流。

  设计思路和亮点:游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来,另一方面避免单调的讨论,缓解气氛,增进大家的团结合作,提高大家参与的积极性。

  实施条件:

  1. 申请一个多媒体教室

  2. 事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具

  活动过程:

  1.准备阶段:

  1) 查找资料,准备各种心理游戏的资料道具及案例视频

  2) 申请一个多媒体教室,并安排相关人员进行现场布置

  3) 短信通知全班同学

  4) 安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人

  2.展开活动:

  1) 全班同学到达教室,主持人宣布活动流程

  2) 2先进行分组,一共分4组,ppt上放出一道心理测试题,答案有abcd四项,选择同一答案的为一组

  3) 第一环节的游戏为“记歌词”,先由每一小组的代表抽一歌曲号,主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲,并在适当位置停下,该小组要在一定时间唱下去,如果未能完成,则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演,其他小组对该小组进行提问,进行交流。

  4) 第二环节游戏为“你说我猜”,每组派两个代表,一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上,然后对另一个同学进行描述,让另一个同学猜,有三次机会,猜不出就为输,就要进行心理案例分析或案例短剧表演

  5) 第三环节为“你说我画”,每组派两个代表,每组代表抽取号码,根据号码主持人给其中一位一个物品名词,该同学对该物品进行描述,另一个同学根据描述进行绘画,进行初步绘画后,可以对描述的同学进行细节提问,目的`在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输,要进行案例分析或短剧表演

  6) 每组代表发表游戏感言或班会感言

  7) 主持人总结

  3.活动评价及总结:

  1) 这个活动游戏与案例讨论相结合,既有可参与性,又有心理知识的宣传作用

  2) 游戏环节一先缓解气氛,环节二可以增进同学之间的彼此了解,环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。

  3) 活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发,并进行了全班性的心理交流

心理活动策划书3

  一、活动目的及意义

  1、加深班级成员了解程度,增强班级的团队合作能力和班级凝聚力,增进同学间的友谊。

  2、通过游戏丰富同学们的课余生活,同时提升心理品质,提高心理素质,缓解同学们的心理压力。

  二、活动主题

  本活动以“释放青春激情,用热情换回流年,让梦想没有终点, we are family”为主题。

  三、活动时间、地点

  时间:20xx年5月15日下午2:00——4:00 地点:正大广场

  四、参加对象

  政法学院20xx级公共管理系全体学生共82人

  五、活动具体流程

  1、前期准备过程

  5月08日 结合同学意见及老师建议,修改并完成策划。 5月12日 根据策划,准备活动所需的物品

  2、活动具体进程

  1、20xx年5月15日下午2点活动正式开始,1点半集合同学共同前往正大广场。

  2、主持人致开篇词,概述活动内容、活动流程、游戏规则。

  3、游戏展开:

  根据到场同学人数,合理进行分组,例如到场70人则自由结合分为7组。

  ①钱币搭配

  开始时,将大家的顺序打乱,使大家围成一个圈,给每个男生和女生赋与不同的钱币价值(如男生五角,女生一元)。主持人将随意的说出一些金额值,大家必须按其所说进行自由搭配,经自由搭配后的小组的总价值必须与主持人所说相符,否则淘汰,将接受“惩罚”;同时,落单的同学也将接受“惩罚”。

  目标:放松大家经过赛跑后的紧张感,并调动同学玩游戏的积极性,为整场活动的气氛奠定了良好基础。鼓励大家主动伸出手,与他人接触,促使同学相互之间熟悉。

  ②解开千千结

  由小组组长组织好小组成员,并围成一个圈。确认自己左右手拉的是哪两边位同学,在支持人叫开始后松手,在圈内自由走动,主持人叫停,每个人定位不动,伸手拉先前在自己左右手的同学的手,从而形成了许多的结或扣,在不能松手的前提下,解开这些结。

  目标:旨在培养大家的协商能力和合作设法解决难题的能力。

  ③捆绑行动

  以小组为单位组队,站成一排,用绳子将同学的相邻的两条腿捆在一起,在同一起跑线同时出发,向指定终点前进,中途不可有人掉队,小组成员到达后进行计时。根据时间排出名次。

  目标:从游戏中学会团队合作,增强班级内部的凝聚力,体会到“We are family”的真谛。

  ④投掷大赛

  以小组为单位,一人负责制作纸团,一人负责接应,其余人负责扔纸团,每队的游戏时间为两分钟。负责扔纸团的同学在规定的地点,以规定的方式自转5圈,然后将同学做好的纸团,投入2米外负责接的同学手中的桶中(该同学可在指定范围内移动)。在规定时间内,依据桶内之团的`数目评出优胜队。

  目标:考验大家的配合能力和条理性。让大家知道只有事先考虑好步骤,才能进行最有效的行动。

  5、发放小纸条,请各班同学写下对这次活动的感想和寄语,将其与部分照片在活动后一同在QQ群、班级微博内展出。

  6、活动结束后会场整理。

  六、可行性分析及效果预测

  本次活动主题鲜明,具有创意,不仅可以使同学们感觉到心理知识其实就渗透在我们周围,还能够增强班级团体的凝聚力,增强公共管理班学生的团队意识,增进同学间的了解和团结,让大家都意识到—We are family!

  七、存在主要问题及解决办法

  (1)天气问题,不能确定活动当天是否会下雨 解决方法:高度关注那段时间的天气预报,及时调整时间。如果前期准备做得充分的话可以协商提前活动时间,尽量不让活动时间推迟,影响工作进度。

  (2)如何保证活动当天的观众数量和活动当天的现场秩序 解决方法:由于是团体活动,参加的团体本身就确保了一定的人数,又因为是以班级为单位的活动,所以应该可以调动未参加比赛的其他同学。

心理活动策划书4

  活动名称:一周亲近

  活动背景:在外的生活中,我们会有被忽略的时候,会有受委屈没有人诉说的时候,会有没有人理解的时候,会有和朋友闹矛盾的时候。这是一个让我们互相沟通,互相理解的机会。

  活动的目的及意义:让我们放开心扉,互相理解,心与心相互接触,让彼此更理解对方,感受更多的爱。

  活动目标:心灵接触,摆脱阴霾

  活动时间:XX年6月—7月

  活动开展策划:1.采取团体报名的形式。凡是想要与身边人更亲近均可报名。

  2.统计报名人数,按照报名先后顺序安排活动

  3.每组以一星期为活动时间,可多组同时进行。主要利用晚上的课余时间参加活动。

  4.租用教室或体育馆,玩团体游戏和交流心灵相结合:多组一起参与。

  5.征集活动志愿者

  游戏有:

  1.五毛一块

  所有人一起参加,女生是一块,男生是5毛,有主持人喊出一个数,然后大家抱成团,没有找到团队的人就算输

  2.你画我猜。一人比画一人猜,不能说话

  3. 推手游戏

  两队分别派人出来,面对面站,只能碰到对方的手,谁先离开原来的地方谁输。

  4. .地雷阵

  道具:报纸,两条绳子,石头,头巾

  准备:用绳子设定区域,里面铺上报纸,用石头压住作为地雷。每组派一个蒙上眼睛进入地雷阵,由队友指挥,通过的多的队赢。

  5. 打绳结

  道具:一根绳子

  两个组,一个组发一条绳子

  开场白:很久以前,有一个著名的魔术师,她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气,便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子,问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下,打出一个绳结。请你们以小组为单位,帮助魔术师打出这个绳结。

  先想出答案的队赢。

  答案:一名队员折叠双臂,使之交叉于胸前,另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环,然后将绳子的两端放在她的手上。这样,她打开双臂后会自动形成一个绳结。

  6. 抢凳子游戏:在中间的空地上围一圈椅子(椅子越多一次游戏参与的人就越多,椅子数=一次参加人数-1),放音乐,大家围着椅子转圈,裁判不定时把音乐暂停,大家就马上抢椅子,会有一个人没抢到,这个人就出局了。然后撤去一把椅子,把现在的椅子摆好,继续放音乐,依此类推,最后一个人就赢了。

  7. 心脏病:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。如果该人出的`牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。

  8. 开火车:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。暂定为这些游戏。

  在这些游戏里选几个,增进团队精神。游戏玩累了就开始谈话。每个人必须遵守规则,必须等一个人说完下一个人才可以说,整个过程必须平静安稳的进行,不许嬉笑打闹不认真。

  周五,请心理老师参加,每个人把自己的困惑说出来,彼此交流。

  经费预算:饮料,零食,奖品,道具,共计:每组约100元

  注意事项:必须全组人一起参与

  活动负责人及主要参与者:负责人:205宿舍全体舍员及志愿者

  参与者:广州民航学校学生

  班级:

心理活动策划书5

  一、活动主题:

  我和我的心灵之约

  二、活动背景:

  大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。大学生存在的心理问题已日益严重,状况令人担忧,大学生在面临各种各样的问题时的自我调节潜力有待提高

  三、活动目的:

  本次活动旨在透过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线,让心理知识在大学生身边传播,提高大学生的'心理素质和处理问题的潜力

  四、活动时间:

  6月13日,星期一

  五、活动地点:

  大活第一活动室

  六、活动对象:

  针推院大一大二学生

  七、主办单位:

  针灸推拿学院科技创新协会心理部

  八、活动形式:

  将以团队的形式参赛,同学自己组队,每队不超过三人,各队有自己的口号(与心理有关的)

  九、活动流程

  1、报名:在各班心理委员处报名,注明小组人员,专业,电话,及心理口号

  2、开场:将以心理情景剧的形式开幕,我们会写好剧本,找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相,并喊出自己口号

  3、比赛流程:

  A、必答(答题板模式,所以队伍同时进行)

  B、景表演(模拟剧情)/发泄箱

  C、选答(口述,一个队伍一个队伍的来)累计分数,自己选取答题数目,对一题加10分,错一题扣20分,可选继续或停止【有一次求助现场观众的机会】此过程穿插发泄箱或情景表演

  D、中场休息(可进行舞蹈表演),统计各选手得分

  E、淘汰

  F、才艺表演――复活赛(评委根据表演者的才艺进行合理打分)

  G、问答题(主持人提问问题,每队选出一代表,进行问题的回答,评委根据现场的表现,语言的表达等方面进行打分)

  H、根据最后得分,评出一二三等奖,其余为最佳参与奖,最佳组合奖十、活动要求及准备:

  1)主持人两名,会在部内挑选适宜的人

  2)部内自制PPT,做好各环节的衔接

  3)活动将会邀请辅导员老师等院内领导,学生会及个协会主席部长

  4)会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助

  5)以海报,班内通知,食堂门口或图书馆B区宣传

  6)证书以及奖品准备注:

  1根据报名人员的多少,决定是否再采取其他方式约束人数,如人员过少将会思考采取硬性措施,如人员过多将会在正式比赛前就行笔试,保留适当的人数

  2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训

心理活动策划书6

  在xxx年这一年中。xx分会举行了乒乓球、羽毛球、象棋等丰富多彩的文体活动,为进一步丰富员工的业余生活,增加分会员工之间的凝聚力,在紧张的工作之余,机动能源分会将与12月在白宫举行趣味游戏活动,希望大家劳逸结合,紧密团结,将工作与业余生活做的有声有色。活动分为五个项目,以下为五个项目内容及规则:

  一、链接加速

  1、将参赛人员平均分为五个小组进行比赛

  2、比赛跑道长度为20米

  3、比赛方法:参加游戏者的每组人员,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其长度为20米,宽度为1.5米,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进至终点,最先到达终点的为胜。按时间记名次,排名最后一组淘汰。

  4、竞赛规则:(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名人员通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,出现乱道现象时也必须重新组织好,从起点重新开始游戏

  二、绑脚齐步走

  1、胜出的五个小组进行比赛 2、比赛跑道长度为20米

  3、比赛方法:参加游戏者的五组人员,每组人员竖直排列,将每组人员的左腿绑在一根木板(或竹竿)上,右腿绑在另外一根木板上,后边的人左右手分别抬起搭在前边人的肩膀上,齐步行走,依然在划好的跑道上游戏,游戏开始时,各队从起跑线出发,齐步前进至终点,最先到达终点的为胜。按时间记名次,依然排名最后一组淘汰。

  4、竞赛规则: (1)游戏过程中队员不允许手从前面人员肩膀上放下,队伍中绑脚不能松,出现脱落时重新回到起点绑好进行比赛,如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名人员通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,出现乱道现象时也必须重新组织好,从起点重新开始游戏。

  三、无敌风火轮

  1、胜出的四个小组进行比赛 2、比赛跑道长度为20米

  3、比赛方法:每组人员利用报纸和胶带做好的封闭式大圆环,将圆环立起来全组成员站到圆环上边走边转动大圆环,从起点将圆环转到至终点,最先到达终点的为胜,按时间记名次,依然排名最后一组淘汰

  4、比赛规则:(1)游戏过程中,每组的每个人都必须站立于封闭式的大圆环内,有出圆环的一组重新回到起点重新站好进行比赛(2)比赛中不允许报纸断裂,有断裂的一组淘汰(3)比赛时同样不允许乱道,乱道时必须重新回到起点重新开始游戏

  四、奇数偶数

  1、胜出的三组进行比赛。2、三组围成一个圈分别进行比赛

  3、比赛方法及规则:一组围成圈后,主持人在在圈中央,然后依主持人的`口令依次报数,但和普通报数不一样,以只报奇数或者偶数的不规则形态进行。如果主持人说报“奇数”就是1,3,5,7,主持人换成说报“偶数”,则接在刚才的数字报8,10,12,14…….,如果说错,则背叛出局离开圆圈,比赛时间为2分钟,玩到最后哪对留下的人员对哪队胜出

  4、若出现并列,则并且队中各派出一名人员进行石头剪刀布定输赢,三局两胜的队胜出。

  5、该项比赛淘汰两组

  五、倒跑比赛

  1、将胜出的一组人员分别进行比赛。2、依然用之前的跑道

  3、比赛规则:每人站在跑道起点,背对跑道进行跑步,不允许越道或是正跑,如出现上述两种情况则必须回到起点重新比赛,如不回到起点则成绩为0。通过终点线后转身继续倒跑至起点,以最先到达起点的为胜,按照时间进行排名。 附:参赛人员名单

  记录人员:xxx 组织人员:xxx 裁判: xxx

  xx分会活动奖品预算经费

  xx分会为丰富大家的业余活动,在紧张的工作之余xx分会将于20xx年12月在公司xxx举行趣味游戏活动。活动分为五个部分进行,每个部分实行淘汰制,最终取前三名。

  以上为xx分会文娱活动项目及经费预算,请领导审批。xxx分会

  20xx/xx/x

心理活动策划书7

  (一)筹备阶段:XX年4月1日--XX年4月31日

  (二)报名时间:XX年4月18日--4月22日

  (三)比赛时间:

  初赛:XX年4月28日

  决赛:XX年5月14日

  赛程说明

  本次大赛分为初赛、决赛二个阶段。

  1、初赛

  各位参赛选手进行面试介绍自己(从姓名自己的梦想在大学最想做的`事最喜欢的音乐和电影等一些阳光可爱的介绍方式,要求内容积极向上健康活泼幽默风趣)在介绍完之后并由评委即兴点评再出题目要求选手进行即兴回答或表演。在经过一轮初赛后,选出最佳的20位进入决赛

  2、决赛

  a、超级“自我”选手个性自我介绍,突出展现自我个性

  b、超级搭档选手邀请自己亲友团的一位好友和自己共同进行才艺展示和进行默契大比拼

  c、超级心保各位选手抽签选择开导别人的题目(例如失恋了,家里闹矛盾了,考试挂科了,没钱了等一些问题)对评委席上的某位评委进行开导要求语气温和语言幽默大方健康向上

  最后评委点评各个选手表现并选出获奖者

  时间:XX年5月14日19:00—21:00

  地点:待定

  1、江西中医学院在校生,热爱校园,热爱生活,阳光有活力。

  2、行为端庄大方,形象良好,有亲和力。

  3、符合大学生心理健康标准,有良好的交际及语言表达能力。

  4、男女不限。

  1、班级推荐:各班级通过考核推荐至少2名同学参赛;

  2、自由报名:承办方将在食堂过道设立现场报名,并填好报名表

  预算

  横幅50*2=100元

  水晶奖杯50*1=50元

  吹风机45*1=45元

  电风扇30*1=30元

  空调被50*1=50元

  证书4*12=48元

  饮用水1*20=20元

  报名表0。1*50=5元

  音响2*50=100元

  彩喷1*80=80元

  总计528元

心理活动策划书8

  一、活动宗旨

  旨在提高我校学生的心理健康水平,普及心理健康知识,引导学生认识心理健康的重要性,学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法,培养良好的心理品质和健康的人格,在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围,在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。通过一系列主题教育活动,切实加强我校学生心理健康教育工作。

  二、活动主题

  呵护心灵,美丽人生。

  三、活动时间

  20××年5月2日—5月30日

  四、活动范围

  全体学生

  五、活动内容

  专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。

  六、具体活动安排

  1、“心理健康活动月”启动仪式

  时间:5月6日星期一国旗下讲话,宣布心理健康活动月启动。

  2、母亲节感恩活动

  时间:5月10日地点:广场

  在5月12日母亲节到来之际,为表达对母亲最真挚的祝福与谢意,感恩母亲的养育之恩,唤起学生感恩之心,将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲,传递祝福”的签名留言活动。

  3、心理健康主题班会评比主题:呵护心灵,美丽人生

  时间:5月7日—5月22日任一班会课

  4、专题黑板报评比活动

  时间:5月7日—5月23日评比时间:5月24日各班以“关注心理健康,共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比,目的是宣传心理知识,营造健康氛围。

  5、开心笑脸征集

  作品主题健康向上,能反映中学生心理成长轨迹,作品来源可以是相册里笑着的照片,也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的`笑容,可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸;参赛作品必须为原创作品,严禁后期PS作品和网上的作品,可以个人或集体的名义参赛;参赛作品要紧扣校园生活主题,充分体现心理健康的中心思想;用一句话概括拍这张照片时的心情,也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用Word排版;作品均以电子版形式(。rar格式)参赛,上交内容包括:“开心笑脸”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文档中明确标注作者的班级、姓名。数量要求:各班上交6份作品(多者不限),由负责人统一上交至学生会。

  6、专题知识讲座

  主题:冲破迷雾,我们必赢——九年级学生考前心理调适

  时间:5月6日班会时间

  七、总结阶段(6月1日——6月5日)

  将相关活动开展情况(文字、图片等资料)上报德育处处存档。

心理活动策划书9

  大学生心理活动策划

  1.活动好处:

  长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。作为一名大学生,我们就应要有自强自信,永不放下的`精神去迎接我们的未来。

  心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的,后经北京市团委,学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了20xx年,教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,证明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。

  2.活动主题:和谐校园,健康心灵

  3.活动目的:

  宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

  5.活动对象:工商管理学院全体师生

  6.活动时间:20xx年5月

  7.活动地点:F楼东门各班自习室

  具体活动资料及时间安排:

  活动一:心灵寄语

  活动时间:20xx年5月卡片制作5月25-29号好展出

  活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋

  活动形式:以卡片的形式展览

  活动地点:F楼东门

  活动资料:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。

  活动二:心理图片展和心理知识展

  活动形式:展板或者海报

  活动主题:关爱生命,快乐生活

  活动时间:20xx年5月22号做成,23号(周末)展出

  活动资料:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板2、纪念5.12两周年和情系玉树展板

  活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板

  活动三:心理电影展播(心随影动)

  活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,建立和谐校园。此外,也能够丰富同学们的大学生活。

  活动主题:励志乐观拼搏努力

  活动时间:20xx年5月25-29号

  活动过程:1、由团总支申请多媒体教室

  2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。

  3、向各班下发通知。

  4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行

  活动要求:

  1、活动期间,请大家持续安静,认真做好记录。

  2、要求观后感感情真挚,思想深刻。

  3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上)

  播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》

  活动四:心智拓展运动会策划方案

  一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。

  二活动主题:我爱我,放飞理想,规划人生

  三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员

  四活动时间:20xx年5月22-23日(周六、周末)或25号(周二)

  五活动地点:塑胶操场

  六活动过程:

  活动一美女色狼英雄

  参赛队员:每组五人,男女不限。

  规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。

  活动二套圈活动

  参赛队员:每队八人,男女不限。

  规则:每队自己选取方法使自己的队员依次从头到脚透过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。

  道具:软圆圈若干。

  活动三海底传月

  参赛队员:每队十人,男女不限。

  规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。

  道具:篮球若干。

  活动四踢毽子

  参赛队员:每队六人,男女不限。

  规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选取自己一向踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。

  道具:毽子

  活动五心灵感应

  参赛队员:每队五人,男女不限。

  规则:无人中分为两组,三人一组为A组,另两人为B组,两组队员对立站好,持续必须距离,裁判在B组队员身后拿一张纸,上面写一个词,B组队员不能看,A组队员看后用一系列动作表示这个词语,让B组同学猜,活动过程中任何人不许说话。

  道具:A4纸。

  (以下活动没部门出两组人员)

  活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一齐前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.

  活动七:两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米,其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分,得分规则同上

  其他活动:1.条幅(大学生心理健康节5.25)

  2.报纸

  20xx年5月4日

  心理咨询部

  时间安排:

  促进心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每个班至少十份

  卡片制作5.18号(下下周二)上交每个班至少十份

  电影播放暂定5.25-28

  拓展训练暂定5.22-5.23或者5.25

  展板5.23展出

心理活动策划书10

  生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们**班组织了这次促进活动,具体内容如下:

  一、活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

  二、活动时间:**(初定)

  三、活动地点:真人CS场地(初定)

  四、参加人员:147班全体同学等

  五、活动计划:

  为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们147班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

  1、组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

  2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的'反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是*****’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

  3、让同学们自愿讲述自己的成长,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

  4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

  5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

  6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走,为保护环境,建立绿色家园做出自己的努力。

  六、总结:

  通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

  活动总负责人:陈璐

  负责人:王京京,宋坤灵,肖银平

心理活动策划书11

  活动主题:凝心聚力,创建团结友爱、文明的优秀班级体。

  活动目的:丰富大学文化生活,更好的展示我系学生的精神风貌,增进同学之间的友谊,增强班级的凝聚力。

  活动形式:“阳光伙伴”脚绑脚竞赛运动。

  活动时间:20xx年11月中旬

  活动地点:院操场

  活动对象:商英系各个班级(09高职除外)

  参赛要求:

  (1)以班级为单位组成各参赛队伍;

  (2)每支参赛队伍人数15人;

  (3)每支参赛队伍必须认命一名队长。

  活动流程:

  (1)16号向各班级发通知;

  (2)20号下午4:30正式开始比赛,比赛实行小组淘汰赛(小组以班级为单位)

  (3)由于班级众多,为了公平起见,15个班级统一进行比赛后,选出成绩最好的班级为优胜班级。

  比赛项目:绑腿跑

  参赛人数:15人(男7女8,特殊班级除外)

  比赛器材:口哨,裁判用水,秒表

  比赛场地:院操场

  比赛方法:比赛开始前,15名队员横排(每相邻两个队员的相邻的脚用绑腿带绑在一起)立于起跑线后,裁判发令后,队员通过协调配合在跑道上共同前进,赛程50米,以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线计时停止,用时少者名次前列。

  注意事项:比赛时不得有冒名顶替,一经发现立即取消比赛资格。

  活动宗旨:友谊第一,比赛第二。

  纪律:比赛中绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  奖项设置:

  第一名:1个

  第二名:2个

  第三名:3个

  最佳组织奖:1名

  奖品:第一名,奖状1张,大可乐5瓶。第二名,奖状1张,大可乐各3瓶。第三名,奖状1张,大可乐2瓶。最佳组织奖,大可乐1瓶,奖状1张。

  合计: 纯净水一打 大可乐17瓶 奖状7张 共计: 17x7=119

  拓展训练活动策划书--南京东郊传媒有限公司

  一、活动背景:

  为进一步加强公司全体成员之间的交流与合作,激发、调整、升化、强化全体成员的心理素质、身体素质,以及品德素质,充分发挥知行人的各种优势潜能,使员工在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高,特制定素质拓展训练活动方案。

  二、活动主题:

  友谊、合作、团结、拼搏

  三、活动目的:

  通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使新员工能够更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘员工的潜力,促进新老员工之间的交流与合作,提升员工对工作的激情。

  四、活动要求:

  为进一步丰富和繁荣东郊传媒有限公司的文化生活,充分展现公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神,每个团队必须要有自己的口号和名称,每个员工都要有自己的称号。

  五、活动对象:南京东郊传媒有限公司全体工作人员,共计30人(包括公司外部人员15左右)

  六、活动时间:20xx年8月10日(待定)

  七、活动地点:南京仙林羊山湖公园(待定)

  八、准备工作:

  1.通知到每位成员,召开参加人员会议,并向他们对本次活动进行简单描述,在8月5日之前确定参加人员。

  2.挑选一男一女到活动地点考察情况,并与公园的工作人员协商好,于8月8日之前完成。

  3. 购买食物、饮料及一些小奖品,提前准备好游戏道具。(烧烤食物可联系户外烧烤配送中心)

  4. 布置好各个岗位的工作,如摄影、购物、游戏评分、计时、主持的人员,并确定好此次活动的总负责人。

  九、活动流程:

  十、拓展活动内容(参考)

  (一)盲人方阵 10分

  项目类型:团队协作型 游戏人数:10-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地

  项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (二)“7人8足”绑脚比赛 10分

  游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。游戏人数:10-15人 场地要求:开阔的场地一块 道具要求:绳子若干条、口哨一个

  项目评分:设置规定的一段距离,(提前画好线)哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的:增进员工之间的友谊,增强团队的凝聚力

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (三)合力吹气球10分

  游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务 人数要求:每组限六人

  道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个)

  游戏方法: 1. 分两组,但每组必须要有六人,做三组。2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的.人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (四)比划猜猜 10分

  游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位队员互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组. 游戏人数:每组6人 场地要求:不限

  道具要求:写好的纸片若干活动目的:培养团队间的默契程度。

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以猜出个数评分。

  (五)踩气球比赛 (互动比赛)10分

  游戏简介:每位队员腿上绑2个气球,并每成员手臂相扣不得分开,由主持人宣布 开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。 游戏人数:每组5人道具要求:气球若干,口哨一个

  活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力 活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。

  (六)夹气球跑步接力10分

  游戏简介:每对成员用腿夹住一个气球,从第一位成员从起点开始,到达终点返回,回来后与第二位成员击掌,第二位同学开始,依此类推 游戏人数:每组5人 道具要求:气球若干,口哨一个。活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (七)游戏名称: 齐眉棍

  游戏简介: 全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 游戏人数: 10-15人

  场地要求: 开阔的场地一块需要器材:3米长的轻棍 需要器材: 3米长的轻棍 游戏时间: 30分钟左右

  活动目的: 在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害?? 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

  (八)法柜奇兵

  时间: 30—60分钟人数:10-16人一组

  道具:1.每个小组1根约6米长的绳子选取两棵相距约5米; 2.直径在150毫米左右的大树。

  概述: 这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

  活动目的: 1、让所有成员都积极参与,共同迎接挑战。 2、建立小组成员间的相互信任。 3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩的心理。

  准备: 在选好的两棵大树之间拉一根绳子,绳子距地面1、5米左右,注意要把绳子拉紧。

  (九)箩卜蹲

  游戏简介:将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样

  动作,目标要一致,依此类推但+不能马上回指。(以一实例加以说明:有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

  (十)寻宝大行动

  参加人员:集体

  游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励 。

  十一、注意事项:

  1.各成员务必按时间安排活动,不要单独活动,要听从负责人的安排,同时在活动过程中,必须考虑安全第一 ; 2.活动过程中全程开机,以便联系; 3.讲究文明,不要乱丢垃圾,要有人善后 4.活动过程中看好自己私人物品,以防丢失

  十二、活动经费预算:

  注:1.本次拓展训练预计所需总费用为:1360 元; 2.10-20个公司外部人员工资未计算在内;

  3.以上报价均为估价,实际以本公司最终确定为准!

心理活动策划书12

  一、活动背景

  大学阶段是人在其人生道路上的关键时期,作为我国文化层次较高的年轻群体,大学生是理性、敏感、激情的代表,他们敢于创造、敢于挑战。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题,他们往往不知所措,容易产生各种不定的心理反应。近年来,我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意,且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题,有的甚至已经出现了非常严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注,这也对我国高等教育提出了严峻的考验,对社会造成了极大地负面影响。

  二、活动目的

  为使大学生能够主动关注自己的心理健康,引导其认清心理健康的`重要性,了解心理健康的概念及心理健康的标准,结合自身的实际情况,正确认识自己的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号,而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己,熟知自己。只有关爱自己,才会更好地去关爱他人,也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。

  三、活动要求

  1、院部下达相关通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一个节目,复选时各系部按指定数目上交一定节目,需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。

  2、晚会节目内容形式不限,节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等,鼓励同学们能够不断创新,节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。

  四、活动时间

  1、活动总时间:

  2、具体活动时间:

  (1)中旬向各系部下达通知,各班开始准备;

  (2)中下旬各系部进行初选,按各系人数比例上交节目数量; (3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行:5月8日:教科系、数学系、思政部;5月9日:中文系、音乐系、信工系;5月10日:外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目;

  五、活动地点

  院部复选地点:实b206前坪 院部决选地点:科技楼演播厅

  六、活动流程

  (一)前期准备工作

  1、活动总负责人将策划书写好交至院部审核,围绕“525”主题初步规划好本学期相关活动。之后召开内部成员会议,将本学期具体工作分配到个人;

  2、召开系部会议,下达具体通知,做好初步宣传工作,各系也可通知到班开始进行节目收集工作并于4月中旬上交一定数目的有关心理健康教育的文章,要求原创以便刊登至本学期的心理健康报; 3、3月中下旬与校外联部详谈本学期具体活动计划,希望校外联部能拉到对“5.25晚会”的一定赞助。

  4、旬初步规划好舞台设计,4月中旬制作好评分细则表。

  5、安排好晚会当天的具体布置事项,负责到各系部各人;

  6、与校语工部协商确定好“5.25晚会”主持人。确定好邀请嘉宾的名单,买好邀请函。

  7、到院部批好奖状、证书等。

  (二)中期进展工作

  1、开展“走进自己”观影活动(具体活动策划见附1),为本学期525活动拉开序幕;

  2、进行5.25专题海报制作大赛(具体活动策划见附2);4月中旬各系部节目自行初选,按节目质量及相应比例筛选一定节目;

  3、各系部自行组织召开525主题班会,时间地点确认后通知院部助理进行检查,院部将评选出优秀班级,颁发奖状(具体活动策划见附3);

  4、院部进行复选,进一步筛选出高质量节目(复选名单及评分表见附4);

  5、院部对系部上交的心理健康教育的征文进行筛选,并依照文章的大致内容划分版块,确定每个版块的主题,送至科技楼打印室进行排版及出版,按各系人数比例将分发报纸,通知系部人员前往科技楼打印室领取报纸;

  6、院部于科技楼演播厅进行决选。

心理活动策划书13

  一、活动背景

  大学阶段是人在其人生道路上的关键时期,作为我国文化层次较高的年轻群体,大学生是理性、敏感、激情的代表,他们敢于创造、敢于挑战。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题,他们往往不知所措,容易产生各种不定的心理反应。近年来,我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意,且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题,有的甚至已经出现了非常严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注,这也对我国高等教育提出了严峻的考验,对社会造成了极大地负面影响。

  二、活动目的

  为使大学生能够主动关注自己的心理健康,引导其认清心理健康的重要性,了解心理健康的`概念及心理健康的标准,结合自身的实际情况,正确认识自己的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号,而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己,熟知自己。只有关爱自己,才会更好地去关爱他人,也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。

  三、活动要求

  1、院部下达相关通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一个节目,复选时各系部按指定数目上交一定节目,需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。

  2、晚会节目内容形式不限,节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等,鼓励同学们能够不断创新,节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。

  四、活动时间

  1、活动总时间:20xx.3.15——20xx.5.24

  2、具体活动时间:

  (1)3月中旬向各系部下达通知,各班开始准备;

  (2)4月中下旬各系部进行初选,按各系人数比例上交节目数量;

  (3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行:5月8日:教科系、数学系、思政部;5月9日:中文系、音乐系、信工系;5月10日:外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目;

  (4)5月中旬排练走场;

  (5)5月24日院部进行决选,当场评分颁奖证书及奖品。

  五、活动地点

  院部复选地点:实B206前坪 院部决选地点:科技楼演播厅

  六、活动流程

  (一)前期准备工作

  1、3月上旬活动总负责人将策划书写好交至院部审核,围绕“525”主题初步规划好本学期相关活动。之后召开内部成员会议,将本学期具体工作分配到个人;

  2、3月中旬召开系部会议,下达具体通知,做好初步宣传工作,各系也可通知到班开始进行节目收集工作并于4月中旬上交一定数目的有关心理健康教育的文章,要求原创以便刊登至本学期的心理健康报; 3、3月中下旬与校外联部详谈本学期具体活动计划,希望校外联部能拉到对“5.25晚会”的一定赞助(负责人郭梦洁:电话);

  4、4月上旬初步规划好舞台设计(负责人:符媛),4月中旬制作好评分细则表(负责人廖蓉君:);

  5、5月初安排好晚会当天的具体布置事项,负责到各系部各人;

  6、5月初与校语工部协商确定好“5.25晚会”主持人,(负责人吴慧:电话)。5月上旬确定好邀请嘉宾的名单,买好邀请函(负责人李新华:电话);

  7、5月中旬到院部批好奖状、证书等。

  (二)中期进展工作

  1、3月开展“走进自己”观影活动(具体活动策划见附1),为本学期525活动拉开序幕;

  2、4月上旬进行5.25专题海报制作大赛(具体活动策划见附2);4月中旬各系部节目自行初选,按节目质量及相应比例筛选一定节目;

  3、5月初各系部自行组织召开525主题班会,时间地点确认后通知院部助理进行检查,院部将评选出优秀班级,颁发奖状(具体活动策划见附3);

  4、5月初院部进行复选,进一步筛选出高质量节目(复选名单及评分表见附4);

  5、5月初院部对系部上交的心理健康教育的征文进行筛选,并依照文章的大致内容划分版块,确定每个版块的主题,送至科技楼打印室进行排版及出版,5月22日按各系人数比例将分发报纸,通知系部人员前往科技楼打印室领取报纸;

  6、5月24日晚院部于科技楼演播厅进行决选(决选名单及评分表见附5);

  7、5.25晚会具体安排:

  (1)5月上旬各系部出好相应主题海报张贴于校园各宣传栏处,进行海报宣传;与院广播站协商,不时播报“5.25晚会”的相关信息;通知院记者站成员,“525晚会”当天到场记录实时信息并写成通讯稿;晚会组织人员挂好提前准备的横幅(负责人杜峪峪:)。

  (2)5月中旬确认好所需物品是否准备齐全,落实比赛节目道具、服装等的到位情况以及节目串联词。

  (3)5月中旬确定灯光及音响设备是否完好,若有不足及时修整。有伴奏节目的节目负责人上交伴奏并试音。落实场地申请并了解容纳人数、彩排问题、设备控制问题、是否有备用设施。

  (4)5月20日将节目单整理好并复印150份,节目单内容包括次序、系部班级、名称以及节目时长。(负责人郭梦洁:电话)

  (5)5月中下旬进行两次彩排,主持人及节目排演人员都需到场,力求保证比赛节目的质量及效果:

  时间:5月17日12:00 地点:实B206前坪 时间:5月24日14:00(带妆)

  地点:科技楼演播厅

  (三)比赛倒计时

  1、准备阶段具体时间安排(09:00——18:00)

  09:00 找老师拿钥匙,入场。(负责人吴慧:电话) 09:30——11:30 组织部门成员开始布置会场,完成背景布置及舞台装扮、道具的搬运及摆放。(总负责人符媛:电话)。

  10:00——12:00 调试灯光音乐(负责人李景荣:电话) 14:00——16:30 主持人配合话筒试音、音乐踩点组织所有节目进行最后一次带妆彩排。(负责人周凡:电话)

  16:00——17:00 主持人换服装,化妆,摆放各项活动所需小件物品,如统分表,荧光棒,水等。(负责人杜峪峪:电话)

  17:30 清场,备齐所需活动物品,整理话筒,准备电池,对讲机。(负责人廖蓉君:电话)

  2、具体工作人员安排:(具体人员安排见附6)

  (四)比赛流程

  领导嘉宾及学生干部、观众入场(提前半小时)—主持人宣布晚会开始—介绍到场嘉宾—领导讲话—比赛开始—节目表演—节目表演—3月“走进自己”观影活动及4月525主题海报比赛颁奖典礼(主持人宣布第一个及第二个节目结果)—节目表演—节目表演(主持人宣布第三个节目结果并依次类推)—最后一个节目表演—嘉宾节目表演—主持人宣布最后一个节目结果—领导嘉宾颁奖—晚会结束—欢送嘉宾—观众按秩序退场—演出及工作人员合影—现场清理(搬走道具、乐器等、打扫现场)

  七、活动后期

  1、做好道具统计工作,归还借用物品

  2、整理活动资料(活动策划、活动照片以及主持词、通讯稿等)总结并做好存档。

  3、对参与活动的人员给予加分:

  (1)院部工作人员加个人德育分2.5分/人;

  (2)系部工作人员加个人德育分2分/人;

  (3)主持人加个人德育分2.5分/人。

  八、奖项设置

  一等奖(2个):演员加2分,奖品为大号奖杯; 二等奖(3个):演员加2分,奖品为中号奖杯; 三等奖(5个):演员加2分,奖品为小号奖杯。

  九、经费统计(略)

  十、评分细则

  湖南第一师范学院第六届5·25心理健康节文艺比赛评分细则: 每个节目总分100分,其中:

  1、主题(30分):紧扣活动心理主题,展示我校大学生积极上进,健康阳光的心理状态。主题明确新颖,有教育、启示意义,适合学生表演。以表现心理冲突、困惑或问题,展示心理转变的过程,宣传心理学相关知识和调适、求助途径为佳。

  2、内容(20分):内容健康积极向上,真实再现校园生活场景。能体现学生的心理世界,健康生动。

  3、方法(20分):用恰当的形式表现主题和内容。以心理问题表现清晰,解决方法生动、实用、有效者为佳。

  4、表演(30分)形象逼真,配合默契,应变灵活,能很好地展现心理活动,表演艺术与心理学的知识相结合。道具、服装恰到好处,态度认真,举止大方,动作得体。

  十一、应急预案

  1、若节目在演出时无法顺利进行时,根据情况,由主持人及比赛负责人迅速组织重演或放弃此节目

  2、在节目表演时,后两个节目应于后台准备,若上一个节目放弃,下一个节目及时上台

  3、比赛有关节目方面出现紧急情况时,部门内部成员共同商议解决,且应分清轻重进行选择处理

  4、比赛开始前对灯光,音响设备再做一次做详细检查,若音响设备或灯光出现问题,看是否大大影响比赛质量,通知专业人员来进行处理,故应记有专业人员号码,保证随叫随到

  5、准备带伴奏节目音乐的备份,彩排时各节目也应随音乐走场,比赛前一个钟头再检查一次音乐

  6、第一次彩排前必须确定节目顺序及时长

心理活动策划书14

  一、活动宗旨

  旨在提高我校学生的心理健康水平,普及心理健康知识,引导学生认识心理健康的重要性,学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法,培养良好的心理品质和健康的'人格,在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围,在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。通过一系列主题教育活动,切实加强我校学生心理健康教育工作。

  二、活动主题

  呵护心灵,美丽人生。

  三、活动时间:20xx年5月2日—5月30日

  四、活动范围:全体学生

  五、活动内容

  专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。

  六、具体活动安排

  1、“心理健康活动月”启动仪式

  时间:5月6日星期一国旗下讲话,宣布心理健康活动月启动。

  2、母亲节感恩活动

  时间:5月10日地点:广场

  在5月12日母亲节到来之际,为表达对母亲最真挚的祝福与谢意,感恩母亲的养育之恩,唤起学生感恩之心,将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲,传递祝福”的签名留言活动。

  3、心理健康主题班会评比主题:呵护心灵,美丽人生

  时间:5月7日—5月22日任一班会课

  4、专题黑板报评比活动

  时间:5月7日—5月23日评比时间:5月24日各班以“关注心理健康,共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比,目的是宣传心理知识,营造健康氛围。

  5、开心笑脸征集

  作品主题健康向上,能反映中学生心理成长轨迹,作品来源可以是相册里笑着的照片,也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的笑容,可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸;

  参赛作品必须为原创作品,严禁后期PS作品和网上的作品,可以个人或集体的名义参赛;

  参赛作品要紧扣校园生活主题,充分体现心理健康的中心思想;

  用一句话概括拍这张照片时的心情,也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用Word排版;

  作品均以电子版形式(、rar格式)参赛,上交内容包括:“开心笑脸”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文档中明确标注作者的班级、姓名。数量要求:各班上交6份作品(多者不限),由负责人统一上交至学生会。

  6、专题知识讲座

  主题:冲破迷雾,我们必赢——九年级学生考前心理调适

  时间:5月6日班会时间

  七、总结阶段(6月1日——6月5日)

  将相关活动开展情况(文字、图片等资料)上报德育处处存档。

心理活动策划书15

  活动主题:蓝海豚寻宝及游园活动

  活动对象:育才高一级

  活动时间:三月中旬

  活动主办:育才心理社

  协办:育才社团联盟

  活动目的:

  1、宣传心理社及心理健康知识。

  2、活跃校园气氛。

  3、增强班集体团结意识。

  4、与育才各社团建立良好互助机制。

  活动内容大至说明:

  (争取周二下午自习课时间举办)(本策划社内每人一份,稍后游戏细则将发至所有参与的工作人员。)

  1、以班为单位,每班派出一支10人队伍参加寻宝活动。

  2、设六个关卡点,每关卡派两位心理社社员守关。

  3、每班心理科代作为本班的向导,根据游戏细则与关卡社员共同帮助本班同学完成游戏。

  4、派2~3心理社人员作为摄影,跟随队伍拍摄。(要求拍摄出的影片清晰明了,能让人看懂本次活动。)

  5、除参与寻宝活动的队伍外,其他人员均留在操场参与游园活动。

  6、游园的游戏需包含心理测试,心理图片展视,许愿树等以心理有关的项目至少5个。

  7、游园其他游戏可由其他社团人员共同参与,但需心理社人员参与。

  8、游园时派发宣传心理社的传单以及对活动的调查问卷。

  活动准备:

  【秘书部】

  宣传文稿(包括活动前宣传单张,以及新版报内容。)2月24日前交齐。

  调查问卷设计。下次会议交齐。

  礼物的.购买。

  (寻宝要有大奖品,游园要有大量的奖品,经费稍后定,便宜为原则。)下次会议带回来。

  【宣传部】

  宣传单设计(包括活动前宣传单,心理社宣传单,电子版)下次会议交。

  宣传版报(关于活动月)3月6日前完成。

  【策划部】

  寻宝游戏的游戏细则(需讲明游戏细则,将发给每个参赛队和寻宝工作人员)2月24日交。

  游园的游戏安排(至少5个与心理有关的)2月24日交。

  注:需安排关卡位置,设计寻宝图并编排各组的顺序。将游戏规则说明整理成章,3月份发给参与活动的工作人员。

  【戏剧部】

  试拍视频短剧(为活动跟随拍摄做准备)

  活动横幅。下次会议带回。

  为避免影响各位太多午休时间,以后会议尽量加快速度,以提高效率,下次会议时间订于3月3日。希望各位配合,能准时出席并完成分配的工作。不用一件事重复多次,浪费大家时间。游戏时负责岗位由3月3日会议抽签决定。

  场地规划:

  方案一、以铜像广场为中心,在附近展开心一列游园项目,体育类的可以在操场或校道展开活动。寻宝游戏关卡则安排在校内各点。

  方案二、在操场摆开摊位,一系列的游园活动集中在操场。寻宝游戏关卡则安排在校内各点。

  预期效果:

  1、增强团队合作能力,让每班队伍认识合作的重要性。可在稍后心理课总结并进一步加深团队合作理解。

  2、宣传心理健康知识,增加心理社知名度,活跃校园气氛。

  3、加强与其他社团的联系,协助育才社团联盟提高知名度。

  4、争取以后逐步成为蓝海豚的招牌活动,通过拍摄记录活动,记录下第一次蓝海豚三月活动月。

  意外设想及处理:

  1、时间拟定于3月10日(未确定),如遇雨则改至下3月17日。

  2、如游园过程中有人受伤及时送医务室。

  3、如遇突发情况,不要与在场老师同学争执,尽量想办法解决以免影响活动顺利进行。

  注意事项:

  1、保持游戏秩序,避免拥挤。

  2、礼物发放要注意,不要一下就发完了,如真不足则速去补充。

  3、在游戏区中派发心理健康传单,以及做调查问卷。

  4、游戏结束后及时清理场地垃圾。

  5、活动进行当天中午全体会议,活动后中午总结会议。

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